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Rezepte – für deinen Genuss

Hier findest du gesunde Rezepte für deine ausgewogene Ernährung – angepasst an die Stoffwechsel-Reset-Phase und die Stabilisierungsphase

Kichererbsen-Curry

Kichererbsen-Curry

Kichererbsen-Curry

Stabilisierungsphase

NLBadmin2021-03-30T11:19:16+02:00

Zutaten 20 g Rosinen 25 [...]

Omlett-Muffins mit Spinat und Quinoa

Omlett-Muffins mit Spinat und Quinoa

Omlett-Muffins mit Spinat und Quinoa

Stabilisierungsphase

NLBadmin2021-03-30T11:20:12+02:00

Zutaten 35 g Quinoa [...]

Spinat-Lachs-Rolle

Spinat-Lachs-Rolle

Spinat-Lachs-Rolle

Stabilisierungsphase

NLBadmin2021-03-30T11:21:03+02:00

Zutaten 125 g Blattspinat 4 [...]

Gefüllte Süßkartoffel mit Beluga-Linsen und Guacamole

Gefüllte Süßkartoffel mit Beluga-Linsen und Guacamole

Gefüllte Süßkartoffel mit Beluga-Linsen und Guacamole

Stabilisierungsphase

NLBadmin2021-03-30T11:21:59+02:00

Zutaten 400 g Süßkartoffeln [...]

Edamame-Falafeln mit Sesam-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Dip

Stabilisierungsphase

NLBadmin2021-03-30T11:22:48+02:00

Zutaten 5o g Joghurt, fettarm [...]

Brokkoli-Cremesuppe

Brokkoli-Cremesuppe

Brokkoli-Cremesuppe

Stoffwechsel-Reset-Phase

NLBadmin2021-03-30T11:23:34+02:00

Zutaten 4oo g Brokkoli 40 [...]